Thursday, 2 April 2020

இட்லி சாட்

தேவையான பொருட்கள்:
மினி இட்லி - 16
தயிர் - 4 டேபிள் ஸ்பூன்
பெரிய வெங்காயம் - 1 டேபிள் ஸ்பூன் (பொடியாக நறுக்கியது)
மிளகாய் தூள் - சிறிது
சீரகப் பொடி - சிறிது
சாட் மசாலா - சிறிது
புதினா சட்னி - சிறிது
ஓமப்பொடி - சிறிது
வெண்ணெய் - தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி - சிறிது
உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
முதலில் மின் இட்லியை வேக வைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். பின் ஒரு தோசைக்கல்லை அடுப்பில் வைத்து, அதில் இட்லிகளை வைத்து, மேலே சிறிது வெண்ணெய் தடவி டோஸ்ட் செய்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.
பின்னர் ஒரு தட்டில் அந்த மினி இட்லிகளை வைத்து, அதன் மேல் முதலில் தயிர் ஊற்றி, மேலே இனிப்பு சட்னி, புதினா சட்னி, வெங்காயம், சிறிது சீரகப் பொடி மற்றும் சாட் மசாலா தூவி, இறுதியில் ஓமப்பொடி மற்றும் கொத்தமல்லியைத் தூவ வேண்டும். இப்போது சுவையான இட்லி சாட் ரெடி!!!

No comments:

Post a Comment

 

தொடர்பு

Name

Email *

Message *

வலைப்பதிவு

இயற்கை அன்னையின் படைப்பின்படி மனிதனுக்கு இயற்கை கொடுத்த ஒரு மிகப்பெரிய பரிசு தான் காய்கறிகளும் பழங்களும். எல்லா நோய்களுக்கும் மாத்திரை மருந்து இல்லாமல் இயற்கையில் கிடைக்கும் உணவு பொருட்களைக் கொண்டு நோய் மனிதனை அனுகாமல் பாதுகாக்கலாம். நானும் பல வருடமாக காய்கறிகளும் பழங்களும் தான் சேர்க்கிறேன் இருந்தும் எனக்கு நோய் வருகிறது என்ற கேள்வி தான் நம் அனைவரிடமும் இருக்கிறது. இயற்கையில் கிடைக்கும் காய்கறிகளை அப்படியே பச்சையாக சாப்பிட்டால் தான் பலன் உண்டு அதை அடுப்பில் வைத்து சமைத்தால் அதில் இருக்கும் உயிர்சத்து போய்விடும்.